健康科普
HEALTH SCIENCE
中药泡足,胜吃补药
- 分类:科普知识
- 发布时间:2022-05-26 17:48
【概要描述】 脚是人体第二心脏,脚上有很多静脉窍穴,用热水泡脚对脚上静脉有良好的刺激作用,这刺激作用将会传到人体大脑皮层,对脑部神经有放松的作用。春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑;秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾;热水泡脚,如吃补药:中药泡脚胜吃补药。
中药泡足,胜吃补药
【概要描述】 脚是人体第二心脏,脚上有很多静脉窍穴,用热水泡脚对脚上静脉有良好的刺激作用,这刺激作用将会传到人体大脑皮层,对脑部神经有放松的作用。春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑;秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾;热水泡脚,如吃补药:中药泡脚胜吃补药。
- 分类:科普知识
- 发布时间:2022-05-26 17:48
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脚是人体第二心脏,脚上有很多静脉窍穴,用热水泡脚对脚上静脉有良好的刺激作用,这刺激作用将会传到人体大脑皮层,对脑部神经有放松的作用。春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑;秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾;热水泡脚,如吃补药:中药泡脚胜吃补药。
泡脚主治病症:
1.血虚、血淤、手脚冰凉。
2.舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、时常感觉喘不过气的人群。
3.腰痛、肾虚腰痛、腿膝无力。
4.失眠。
泡脚注意事项:
1.泡脚最有效和最佳的时间为半小时左右。
2泡脚水温要控制在38度到45度左右。
3.要选择合适的时间泡脚,夜晚九点泡脚具有养肾护肾的功效。
4.泡脚水要没过脚踝关节(既三阴交,是足部三条阴经气血交会之处)位置。
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